虽然韦贵康教授已八十多岁高龄，但仍然不断奋斗在临床一线，为患者解决骨科疾病所带来的痛苦。在劳累的工作中，韦贵康教授仍然能保持健康长寿，其秘诀有三。

其一，保护脊柱，选择正确姿势。在中国文化中，“中轴线”有统率全局的作用。房子若想牢固也要找准中轴线，重力才能平衡分布。人体的中轴线也很重要，这条线就是人体的脊柱。养生要从人体的中轴线脊柱开始，才能“地基”牢靠，收到事半功倍的效果。中医认为，脊柱是督脉和足太阳膀胱经的通路，外邪或损伤可刺激脊柱并通过经络的传递作用影响脏腑与四肢，如果骨骼发生问题，尤其是脊柱发生错位，出现了生理弯曲改变，该弯的地方不弯，该直的地方却弯了，就容易使身体陷人亚健康或慢性病状态。如今，心脑血管疾病、肺病、胃病、糖尿病、抑郁症、头痛、失眠、记忆力减退、耳鸣、慢性疲劳综合征、男性阳痿、女性月经紊乱等问题，很多都与“间题”脊柱相关。

其二，养生大道唯孝与德为先。养生先养心，养生先养德，《礼记》曰：“孝子之养也，乐其心，不违其志。”孝敬父母是一种美德，这种美德是养生的一部分。孝顺父母的关键在于心灵的沟通与交融，这种意志和力量是最值得推崇的养生之道。

其三，每日锻炼，五分钟五步轻松养生功。古人曰：“流水不腐，户枢不蠹。”人体要经常锻炼，动一动才能健康，不受疾病的侵扰。韦贵康总结了一首保健歌：“经常抓抓头，脑筋不发愁。经常搓搓手，力气身上走。经常敲敲腿，利胆又利胃。经常揉揉肚，消化有帮助。经常按按脚，健康不显老。”韦贵康教授自创“五分钟五步轻松养生功”,包括双手捶胸、举手下蹲、掐腰踮脚以及颈部的“米字功”“犀牛望月”等动作。被授予“国医大师”称号之后，韦贵康的一些社会活动增多，但无论多忙，他都坚持每天抽出时间来练习“五分钟五步轻松养生功”。