(一)知足常乐，行医积善

周仲瑛九十大寿之日，对前来祝寿的弟子们笑言自己总结了十六字健康秘诀，即“平安是福，知足常乐，健康是仙，行医积善”。

古人说“知足者常乐”,周仲瑛深以为然。他始终坚持做人做事豁达大度、胸怀坦荡、宽容别人、乐观处事，即使身处逆境也能泰然处之。遇事常以谅解之心处之，与同事、朋友、学生、患者友好相处，内心始终保持快乐，故乐者寿也。

周仲瑛常道，自己一生最大的乐趣是投身中医药事业中。他出身中医世家，自小矢志岐黄之术，曾言：“那时我很年轻，中医中药能够治病救人，造福乡里，每睹急症之转安，沉疴之复起，便油然产生当为良医的愿望!”虽然旧中国中医在政治上受到歧视和压迫，但周仲瑛从未放弃从医之路，始终保持乐观心态，不断实践和精研自己的医术。中华人民共和国成立后，特别是改革开放以来，党的“中西医并重”政策使中医药事业得到新的发展，中医受到党和人民的尊重和厚爱，这使周仲瑛感到如鱼得水，以更饱满的热情投身到中医药事业当中。

由于热爱而快乐，70余年来周仲瑛从未间断过临床、教学和科研工作。每逢出诊之际，门诊疑难患者一个接着一个，周仲瑛对待每个病例均仔细辨证开方，同时还要结合重点病例，有针对性地给随诊的弟子们进行讲解。由于对事业的执着，常常越讲越有劲，完全沉醉在其中。往往一坐就是四五个小时，甚至六七个小时，完全忘记了疲劳。周仲瑛胸襟宽广，从医经验、学术思想向来都是毫无保留地传授给学生，每当看到指导的研究生和年轻医生在学业、科研与临床上取得进步和突出成就时，看到所诊治的患者从危转安，恢复健康时，自觉内心的喜悦无与伦比，“心里踏实，觉也睡得香”。

(二)仁心仁术，济世救人

早在1948年，周仲瑛学成回乡之后，即悬壶桑梓，初施医技。开诊期间，周仲瑛以敬业为怀，主动接近贫苦大众，凡遇有病情严重而不能来所就诊者，则亲至病家诊视，不避污秽，不嫌烦琐，详询始末，务得其情，分析判断，悉心治疗，每每能够解决患者疾苦，广受当地群众的认可，名气渐扬。

1956年，江苏省中医院刚刚组建，全国尚没有如何创办中医院的模式，周仲瑛跟随建院之初的一批老专家，一起着手组建中医病房，逐步创制完善了病房管理规章制度。从住院医师、讲师做起，周仲瑛在临床、教学、科研第一线，一步一个脚印辛勤耕耘，直至晋升为主任中医师，并走上领导岗位，担任业务副院长。在救治伤寒、乙脑、麻疹等时行疫病期间，无数个日日夜夜，周仲瑛守候在病房、门诊第一线，使众多急难重症患者转危为安。20世纪80年代，为攻克流行性出血热，周仲瑛临危受命，不顾个人安危，带领医疗科研小组，连续数年扎根重疫区一线救治患者，足迹遍及江苏全省。

几十年来，周仲瑛临证，不辞辛苦，不分贫富贵贱，对患者总怀仁义之心，耐心接待每一位患者。他常说：“每个患者都不容易，人家信任我们，我们就要好好为他们服务。”临证之时，他望闻问切，细致入微，一丝不苟，若遇疑难病例，细审端倪，在耐心反复揣摩、斟酌之后，方才仔细处方用药。遇到重症患者，亲往会诊，有胆有识，治愈了许多疑难杂症和危重病人。

周仲瑛向后学谈起急症救治体会时总结道：“越是急危重症，越能体现中医辨证论治的特色，我们并不排除西医综合疗法的作用，但不能轻视我们自身的优势。"

多年来，周仲瑛以其卓越的临床疗效、慈爱仁心的高尚医德，赢得了广大患者的信赖，每日求诊问药的人络绎不绝。常有患者感叹道：“见到周老，我这病都好了一半!"周仲瑛的高尚医德和高超医术，不仅挽救了无数患者的生命，护卫了患者的健康，而且也为弟子们树立了良医的楷模。

(三)生活简朴，修身养性

周仲瑛生活简朴，不追求物质享乐，唯以读书为平生最好。他津津乐道于少时读医书的情景，这正是他走向中国传统文化之路的一个起点。习医之始、父亲认为“业医必先精文”,所以他的学医之路是从《四书》《古文观止》《唐诗宋词》等开始的。周仲瑛曾在采访中，谈到文化修养时真情吐露："我学文最主要的就是《古文观止》,单这一本书我能背得滚瓜烂熟的就有一百多篇，包括《桃花源记》《归去来兮辞》《师说》等。这些文章的背诵确实有好处。中医本身就属于中国传统文化、科技、艺术范畴，如果没有传统文化基础，就不易搞懂中医理论的内在含义。而知晓传统文化，懂得古汉语的词义，对古代医籍的理解和感悟，就比那些没有学过古汉语的更容易人门。”

周仲瑛学识渊博，但他仍感叹中医学博大精深，称其为“尚未开发的宝山”,并将自己的书斋取名为“琢璞斋”,意为犹如美玉需要不断雕琢方能成器。以示不断学习，继续开拓医学领域，攀登医学新高峰。诊疗之余，他对四大经典、各家流派的典籍仍是反复研读，不断温习。

唐诗宋词也是案边常客，周仲瑛欣赏苏轼那首《定风波·莫听穿林打叶声》,经常提笔书写：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”这位已逾耄耋的老人，九十多年风风雨雨，始终坦然处之，荣辱不惊，笑语“风雨人生一局棋”。

工作之余，他常提笔写下多年的人生感悟。“古为今用，根深则叶茂；西为中用，老干发新芽；知常达变。法外求法臻化境；学以致用，实践创新绽新葩。”这是周仲瑛用以自勉的座右铭。回忆自已走过的人生道路，展望中医美好未来，八十之际，他又欣然挥毫作《述怀铭》一首：“岐黄仁术，博大精深。中华瑰宝，世界先声。泽惠华夏，昌我民生。传统绝学，实效为凭。承前启后，赖我同仁。与时俱进，业贵专精。求同存异，和中悟真。青胜于蓝，春满杏林。老骥追风，宿志永存。"